por Patrícia | 19 Nov 2023 | Blog
No solo me miro. Me cazo. Cuando algo no me gusta siento la incomodidad. Me enfada darme cuenta que algunos pensamientos me parecen feos, no se los permitiría a otro. Me molesta esa parte de mi que me aleja de ese centro o de eso que espero de mi misma. No obstante,...
por Patrícia | 12 Nov 2023 | Blog
Abre en canal lo más profundo de tu Alma para mostrarte quien eres. Nadie más que tu mismo tiene la obligación de conocerse y amarse. Sin miedo a lo que duele, sin esconderlo. Sincerándote. Llorándote, para dejar ir los fantasmas que sólo existen en tu mente. Los que...
por Patrícia | 5 Nov 2023 | Blog
Mi adolescencia tuvo de banda sonora a Guns N ´Roses (entre otros muchos) y November Rain sonó en bucle hasta rallar el cd. Crecí, probablemente como todo adolescente de la época, sintiendo que el amor debe ser contenido, duele y hace sufrir. Y que los modelos a...
por Patrícia | 29 Oct 2023 | Blog
Quien crees que eres. Cuestiona y cambia de parecer. Escucha, debate y aprende. Cuando algo te altere, observa qué es lo que enloquece, llega al fondo y pregúntate para que te está haciendo mover. Siente la respuesta y vuelve a poner foco en las emociones. Quizá haya...
por Patrícia | 22 Oct 2023 | Blog
Estamos hechos de millones de pedacitos de todo y todos los que han pasado por nuestra vida. Somos parte de un Universo y a la vez únicos. En ocasiones nos sentimos profundamente conectados con ese Todo y en otras desconectados de nosotros, del Mundo, nos sentimos...
por Patrícia | 14 Oct 2023 | Blog
El fin de semana pasado participé en mi primera competición por equipos de Crossfit organizado por @fitnesschallengeleague Desde que me lo propusieron tenía bien claro que me apetecía muchísimo hacerlo y prepararme para ello. Me conozco un poco, llevo 44 años conmigo...
