Serie de asanas que patrocinan el control respiratorio con dinamismo. Fortalece tu cuerpo, flexibiliza y calma tu mente....

Serie de asanas dinámicas para activar los sistemas respiratorio, linfático, circulatorio, nervioso e inmune. Tonificando el cuerpo y aportando...

Seguimos trabajando la fuerza y la energía desde el interior con asanas dinámicas que vigorizarán tu cuerpo y mente. https://youtu.be/yX9D1REioHk...

Serie de asanas dinámicas que trabajan especialmente la parte alta del cuerpo, tonificando y desbloqueando la espalda. Con trabajo muscular integral...

Serie de asanas dinámicas que trabajan de forma intensa la musculatura que rodea el sistema respiratorio, así como la fuerza de brazos y espalda....

Clase con asanas que trabajan la parte yin y yang en nosotros, para liberar y desarrollar ambas polaridades. Buen trabajo de hombros, espalda,...

Clase en directo de Yoga anatómico Activo en la que liberarás tórax, hombros, caderas y mente. Activarás el sistema cardiovascular y equilibrarás el...

Clase de Yoga anatómico Activo con trabajo específico de pelvis, y piernas. Trabajarás con asanas dinámicas que darán fuerza y elasticidad a...

Trabaja todos los sistemas corporales concentrando la atención en la respiración y movimiento. Ayudando a entrenar la mente en la atención plena, a...

Primera clase en directo de Yoga Anatómico Activo que pretende flexibilizar, tonificar y equilibrar el cuerpo de forma dinámica. Mediante asanas...