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Clase 3 de Yoga Anatómico Activo

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Clase de Yoga anatómico Activo con trabajo específico de pelvis, y piernas. Trabajarás con asanas dinámicas que darán fuerza y elasticidad a distintos grupos musculares. Concentrándote en la respiración y el movimiento educarás la mente para obtener un mayor enfoque mental en cualquier área. Disfrútala y cuéntame.