Y ser fiel a lo que sientes.

No a lo que piensas o lo que creías hasta ahora.

No a lo que ayer era necesario cumplir.

Con calma y serenidad, sin prisa y con paciencia.

Con firmeza, determinación y coraje.

Sin vergüenza, con orgullo.

Sentirse sabiendo que mañana quizás sea distinto, pero hoy hay certeza.

Y eso está bien.

Sin la rigidez que marcan los cánones, sin importar la opinión ajena.

Con amor, humildad, compasión y respeto.

Por que respetarse es sentirse y responsabilizarse de uno mismo.

Atender lo que me hace bien es obligación.

Preguntarme, antes de enredarme en la mente o hablarme mal, si es amable, verdad o necesario.

Sentirse es atenderse. Dejarse en paz.

Permitir que tu Alma hable y la intuición guíe tu destino.

Cuídate dándote aquello que te hace bien.

Cada uno de nosotros sabemos lo que es.

En clase te acompaño con la energía disponible de esta semana y con la práctica de yoga que te conecta.

¿Vienes a sentirlo?